어깨에는 16개의 동력원이 있고, 그 중심에는 방향타 역할을 하는 '회전근개'가 있습니다. 하지만 회전근개라는 정밀한 부품이 제 역할을 하려면, 그 부품이 돌아갈 수 있는 '판'이 깔려야 합니다.
본 강의에서는 어깨를 망가뜨리는 3가지 무너진 조건을 추적합니다.
• [Structural Condition]: 흉추라는 베이스캠프가 무너지면 견갑골은 갈 길을 잃습니다. 골반의 비대칭이 어떻게 흉추를 돌리고, 경추를 거쳐 어깨의 비대칭(높이 차이)을 만들어내는지 그 사슬을 낱낱이 공개합니다.
• [Neurological Condition]: 어깨의 16개 근육은 모두 경추 신경의 지배를 받습니다. 목의 움직임이 살아나지 않으면 어깨 근육은 '먹통'이 됩니다.
• [Predictive Control]: 팔을 들기 전, 뇌는 이미 반대쪽 발에 체중을 실으라고 명령합니다. 이 '예측적 자세 조절'이 깨진 환자는 온전히 어깨 힘으로만 팔을 들어 올리며 스스로를 파괴합니다.
